【５日間体験】UMUYOGA

このページは365UMUYOGAスタジオの体験ページです。

5日間無料体験実施中

オーストラリア時間(毎朝8:15-8:45/9:00-9:30 月•木•土24:00-24:30)

 
 
無料体験はこちらから
「紹介者＋お名前」送信してください🎵

おはようございます

〜モーニングヨガの流れ〜

356UMUYOGAとは

“心身の健康は朝がくれる”をテーマに…
ヨガで大切にしていただきたいのは“自分と向き合うこと”

ヨガのポーズをすることで、身体が”できること” “できないこと”が見えてきて、心の状態も良し悪しがわかるようになります。
この内観を毎日繰り返すことで、自然とカラダのバランスが調整されて　健康と大きく関係してきます。UMUYOGAでは、季節や気候に合わせて経絡やつぼを刺激しながらポーズをとり季節の特有な不調を改善していきます。一緒に心や身体が喜ぶ状態を目指していきましょう…詳細

私たちが大切にしていること

☑︎ヨガを習慣化できる環境
日時が変わることがないためスケジュールの心配はせずにヨガを習慣化が可能。
☑︎1人ひとりに深く寄り添う
一人一人にヨガをあわせていくことはもちろんライフスタイルにも寄り添います。できることを一緒に探しながら、体を動かす楽しさ、深呼吸する気持ちよさ、今を生きる喜びを共に味わっていきます。
☑︎対面レッスンと変わらない指導
リアルタイムに直接指導が受けながら1人1人のお体を見ながらの指導を心がけています。一緒にお家でも無理なく続けられる。同じ屋根の下で住んでいるご家族であれば一緒に参加OK。
☑︎季節に合わせたレッスン
季節や気候に合わせて経絡やつぼを刺激しながらポーズをとり季節の特有な不調を改善していきます。

こんな方におすすめ

☑︎心を整えたい
☑︎健康・体型維持
☑︎体の不調を改善
☑︎骨盤底筋のケア
など…

 schedule
3月スケジュール

 
※無理な勧誘などはございません。

メンバー特典

一人一人に寄り添う

☑︎公式LINEにて直接アドバイス
☑︎体質診断　(2024.04~)
☑︎季節に合わせたゆる養食レシピ配信

見返し動画視聴可能

☑︎過去１週間分のアーカイブ動画視聴可能〜ご都合の良い時間、お好きな場所でいつでもヨガレッスンをお楽しみいただけます♪
☑︎休日のおでかけ動画配信〜　週１回１〜２分でできるおすすめヨガポーズ配信中。

準備中

2024.4~　スタート　
準備中サービス
準備中サービスタート　

 

 ごあいさつ

 

皆さん初めまして！
私の長所は、行動力と継続力です✨

５歳よりクラシックバレエを始め
10代で単身ドイツへ渡り　国立のバレエ学校に入学。ハウスオーナーが、ヨガ講師だったことがヨガとの出会いでした。

帰国後　母が10万人に1人の難病で倒れたのをきっかけに
母を通し体・心のケアとしてヨガを深く学び始めヨガ講師の道へ。
資格取得後は、都内を中心にグループレッスンからパーソナルまで幅広く担当。企業にてクラシックバレエの動画配信の監修・モデル等も行っております。

長男出産後、産後クライシスの経験から　365日オンラインヨガスタジオ　UMUYOGAを立ち上げました。また、目黒区中心に保育園・児童館・子育てサロン・デイサービスにてレッスン担当をしています。

【資格】
・全米ヨガアライアンスRYT200　 修了
・マタニティヨガ指導者養成　修了
・産後ヨガ指導者養成　修了
・「pfilAtes™️」国際資格取得
・経絡ヨガ指導者養成　修了

 instructor
インストラクター

yuka igarashi
Profile
yukie kosugiyama
Profile

News
お知らせ

東急プラザ渋谷にて　イベント登壇しました。 
 女性メディア『月の深呼吸』に　動画出演しました。
 子育てメディア『memorico』に3記事が取り上げられました。
 
 

voice
お客様の声

activity
活動

 
※無理な勧誘などはございません。
 

利用規約

この度は、UMUYOGA
オンラインレッスンにお申込みありがとうございます。 UMUYOGAでは、下記の規約を定めております。 私は、UMUYOGAが開催するヨガレッスン受講に際し、下記内容について同意・遵守いたします。 記
第一条（環境）
オンラインヨガには以下5点が必要です。 1．パソコンorタブレットorスマホ 2．インターネット環境 3．Zoomアプリのダウンロード 4．ヨガマットなど安全に動ける場所 5．動きやすい格好 オンラインヨガ受講は、インターネット接続が必要となります。インターネット接続に伴う通信料金等は参加者様のご負担となります。
第二条（免責事項）
コンピューターウイルス感染等によって発生したコンピューター・回線・ソフトウェア等の損害、物理的な破損、またzoomによる不具合で発生したいかなる損害も、賠償する義務は一切負いません。
第三条（ビデオ停止機能）
zoomにはビデオ停止機能がありますが、顔出しあり、無しは参加者様のご判断にお任せいたします。安全に受講されるためにも顔出しありでのレッスンの受講をお勧め致します。
Zoomにはビデオ停止機能がありますが、初めてご参加頂く際は防犯上のため顔出しありでのご受講をお願いいたします。
第四条（レッスン受講）
インストラクター指導のもと、ヨガレッスンを受講し、私個人の責任で、安全に注意を払い、自らの身体的限界を超えない範囲でヨガレッスンを受講いたします。
第五条（体調管理）
 (既にアレルギー体質の方、負傷中の方、疾病中の方、妊娠中の方、先天的あるいは後天的な理由で、身体機能の一部に障害をお持ちの方は）主治医の承諾のもと、ヨガレッスン受講時にスタジオに申告します。 第六条
万一、ヨガレッスン中に体調などに異常が生じた場合は、直ちに受講を中断いたします。
第七条（怪我病気）
万一、ヨガレッスン中に負傷、疾病などが発生し、罹病した場合、後遺症が発生した場合、死亡した場合について、自ら責任を負うことを承諾し、その原因の如何にかかわらず、UMUYOGA関係者に対する一切の責任を問わないことを承諾します。 体調が悪くなった場合、速やかに休養してください。レッスンに伴う損害についても責任を負えませんので、ご自身で安全に注意を払い受講をお願いいたします。 第八条（レッスンの中断）
レッスンの中断・日時変更 　　レッスン開始前・開始後に関わらず以下のような理由により、レッスンの継続が不可能と判断させていただく場合がございます。 コンピューターの通信障害、火災や停電などの非常事態、急な自然災害（地震や台風など）このような場合は次回分に繰り越させていただきます。
第十条（レッスン写真・映像の使用許可）
レッスン写真・映像・音声 ①ご本人以外が特定できる写真・映像・音声を第三者に提供・無断でSNS等・使用することを禁じます ②主催者は撮影・録画・録音を行います。 講師やUMUYOGAの公式SNS等で使用させていただく場合がございます。しかし、参加者の許可なく投稿したり使用することはありませんのでご安心ください。
第十一条（禁止事項） 以下のことを禁じていますのでご一読ください。
・違法行為、公序良俗に反する行為 ・講師や参加者への嫌がらせ・レッスンの進行妨げとなる行為 ・ZoomのURL・ID・パスワードを許可なく第三者や不特定多数に教える行為 ・レッスン内容を公表する行為 ・不正な方法・なりすましや許可ない方が受講する行為 (ご本人確認ができない場合は待合室へお送りする場合があります。間違いであればLINE、メールで主催者までご連絡ください) 第十二条（利用規約への同意） オンラインヨガレッスンへ参加いただいた時点をもって読まれていなくても本規約に同意されたものとみなされます。 規約違反が疑われ悪質と判断する場合、生徒さんの安全確保・スパム・荒らしへの対応として、使用されたパソコンやその他の端末のIPアドレスを記録し相談する場合がございます。 またサービスの向上・法改正のため、利用規約を公序良俗の範囲内で変更・更新する場合がございます。 快適にご利用いただけるよう努めますが、本規約に定めない事項が生じた時または問題が発生したときは協議・解決するものとします。

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合同会社GENE （以下「当社」といいます。） は、以下に従って個人情報を取り扱います。

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3-2. お取引先の皆様に関する個人情報
・ お取引先との連絡、商談、契約の履行、履行請求等のため・ 広告媒体、販促物等への掲載のため

3-3. 採用応募者に関する個人情報
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合同会社GENE Email: schwan@umuyoga.jp
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