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ストレッチ– tag –

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    妊娠中のひどい肩こりのためのストレッチ|自宅で簡単にできる解消法

    「ママの産むヨガ教室」にお越し頂きありがとうございます。ヨガ講師のMIKI(@umu_yoga)です♪ 肩こりに悩んでいませんか?妊娠中の体の不調に多いのがひどい肩こり...もともと、肩こり持ちで妊娠中さらにひどくなったケースも多くありません。 私も、妊娠前...
    2019年7月1日
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MIKI

GLÜCK. /UMUYOGA代表 ヨガ講師|2児の母 UMUYOGAでは主に妊娠・出産時におすすめの運動・食事などをお伝えしています。現在は、オンラインヨガスタジオGLÜCK.を運営しています。

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