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  「ママの産むヨガ教室」にお越しいただきありがとうございます♪管理人のお猿くんママのmikiです♪ 妊娠中の体の変化により喉が渇きがちになる場合があります。お気に入りの飲み物を飲めばいいとは限りません。1日の水分量も気をつけたいところです！ 私も...

  「ママの産むヨガ教室」にお越しいただきありがとうございます♪管理人のお猿くんの母のmikiです♪ 少しずつお腹が大きくなってきて、会えるのが楽しみですね♪妊娠後期に突然足がをつる(こむら返り)するようになった...などと、声をよく聞きます。全妊婦さ...

  「ママの産むヨガ教室」にお越し頂きありがとうございます♪管理人のお猿くんの母のmikiです♪ 妊娠中のむくみは、マイナートラブルの代表的なひとつです。中には、本来の足の倍の太さになる方もいるようです。むくみによる体重増加の原因にも... 今回は、...