肩こり– tag –

「ママの産むヨガ教室」にお越し頂きありがとうございます♪管理人のお猿くんママのmikiです♪ 妊娠中も肩こりが悩みでしたが産後はさらに肩こりに悩まされました💦 産後のママは特に疲れがたまりやすいうえ、抱っこや家事などによる無意識のうちに肩...

「ママの産むヨガ教室」にお越し頂きありがとうございます♪管理人のお猿くんママのmikiです♪ 妊娠中も肩こりが悩みでしたが産後はさらに悪化した肩こりに悩まされてしまいました💦 抱っこや猫背による肩こりが主な原因。 赤ちゃんを抱きかかえると...

「ママの産むヨガ教室」にお越し頂きありがとうございます♪管理人のお猿くんママのmikiです♪ 妊娠中も肩こりが悩みでしたが産後はさらに悪化した肩こりに悩まされてしまいました💦 抱っこや猫背による肩こりが主な原因。赤ちゃんを抱きかかえると同...

  「ママの産むヨガ教室」にお越し頂きありがとうございます。ヨガ講師のMIKI(@umu_yoga)です♪ 今回は、「妊婦さんのひどい肩こり」妊娠してからの肩こりに悩んでいませんか？妊娠中の体の不調に多いのがひどい肩こり…もともと、肩こり持ちで妊娠中に...

「ママの産むヨガ教室」にお越し頂きありがとうございます。ヨガ講師のMIKI(@umu_yoga)です♪ 肩こりに悩んでいませんか？妊娠中の体の不調に多いのがひどい肩こり...もともと、肩こり持ちで妊娠中さらにひどくなったケースも多くありません。 私も、妊娠前...

マタニティ・産後ヨガインストラクターのお猿くんママのmiki(@umuyoga/@umu_Yoga)です♪ 妊娠中の肩こり解消法についてまとめています。   今回は、妊娠中の肩こり解消法・肩こりの原因と今すぐできる予防法をご紹介させていただきます♪ 【妊娠中の肩...