食事– tag –
-
Mamayoga
妊婦さんの浮腫みに効果的な食事|食べて手軽に対策しよう
「ママの産むヨガ教室」に起こし頂きありがとうございます♪管理人のお猿くんの母のmikiです♪ 妊婦さんで「象のような足みたい...」「むくみが治らない」妊娠中のむくみは、マイナートラブルの代表的なひとつです。 とくに中期~後期はホルモンの影響なの... -
Mamayoga
妊娠中のおすすめな食事法|増えすぎた体重をコントロール
「ママの産むヨガ教室」にお越しいただきありがとうございます♪管理人のお猿くんの母のmikiです♪ 妊娠中期は、つわりが多くついつい体重が増えがち...妊娠中は普段より食欲が増やしてしまう方も多いのでは?あまりにも、気にしすぎて逆に食べすぎてしま...
1